Опаковане-То На Напускане

Когато всички грешат: как гъвкавостта може да спаси вашето пътуване

Ако колоезденето из цялата страна и пешеходните маршрути имат нещо общо, то вашето мислене ще бъде тествано, старателно,



Semper Gumbi: Be Flexible To Be Better Outdoors: REI Packing It Out Seth

Пораствайки често виждах стикери на морската пехота на САЩ на бронята на колите на хората, на които пишеше „Semper Fi“, което се превежда като 'Винаги верен'. По-късно научих, че тази фраза е повече от просто мото за морските пехотинци, беше начин на живот.

Преди няколко години чух някой да използва фразата „Semper Gumby.„Това се превежда като„ винаги гъвкав “, свързан с анимирания герой. Мислех, че това е забавна игра на думи, но след като прекара последните няколко години навън, Semper Gumby сега е едно от любимите ми девизи.

Независимо дали планирам набег през уикенда или петмесечно пътуване, няколко неща остават сигурни. Често прекарвам точно толкова време в мислене и планиране, колкото при изпълнението на пътуването, и много пъти пътуването няма да мине точно както е по план.

При мисленето на Semper Gumby шансовете за позитивен опит драстично се увеличават.

гума co-op magma 850 down hoodie

По-долу изложих три характеристики на мисленето на Semper Gumbi, които обичам да прилагам.

1. Научете се да натиснете пауза

Semper Gumbi: Be Flexible To Be Better Outdoors: REI Packing It Out Seth

Това е лесно за някои и трудно за други. Просто взех всичките си решения в движение, в движение, отидете, отидете! начин. Мисля, че има време и място за вземане на решения в движение, но мисля, че има какво да се каже за натискане на пауза.



Научаването да натискам пауза ми позволява да събирам повече информация, преди да вземам решения, помага за деескалиране на ситуации, които може да се обърнат към по-лошото и най-важното, ми дава момент да проверя E.G.G.S.

2. Не го приемайте лично

След като сънуваме пътуване, планираме цялата логистика и най-накрая вкараме плана в действие, ние се привързваме към пътуването и как го предвиждаме да играе. Този прикачен файл може да доведе до по-малко от звездния отчет за пътуването.

Лесно ми е да ти кажа да не го приемаш лично, но понякога се чувства невъзможно да не го приемаш лично. Протоколът ми е да опитам две неща.

  1. Погълнете моето его.В края на деня никой не е по-привързан към вашия проект от вас. Планината стои безразлично към вашите желания и нужди. Всъщност 99,9% от света не се интересуват от нашите начинания.
  2. Помнете, че несигурните резултати са ключова съставка в качествените приключенски изживявания. Някои от най-добрите спомени, които някога съм имал на пътувания, идват от частта, която не е планирана. Смешно как става това.

3. Бъдете гъвкави, буквално

Semper Gumbi: Be Flexible To Be Better Outdoors: REI Packing It Out Abby

От физическа гледна точка не мога да се застъпвам за достатъчно гъвкави и мобилни упражнения. Всяка сутрин и вечер отделям време за упражнения за мобилност / гъвкавост.

персонализирана вълнена велосипедна фланелка

За сериозните спортисти рутините преди и след тренировка са религия. Красотата на гъвкавостта и мобилността е, че можете да се обърнете към цялото тяло с малко или без допълнително оборудване, помислете йога.

Ако сте нови за рутинни процедури преди и след публикуване, препоръчвам да гуглите някои основни рутинни процедури за йога и бягащи участъци. Защо йога и бягане? Е, можете да ги направите навсякъде с много малко оборудване.

В момента любимите ми ходове по следа и извън пътя:

външни изследователски нагрети ръкавици
  1. Lunge Matrix-предварителна рутина от треньора Джей Джонсън
  2. Джеферсън Кърл-описан от бившия треньор по гимнастика по национален отбор на САЩ, Кристофър Сомър

Качество и количество

Когато за първи път започнах да се опитвам да реализирам мисленето на Semper Gumby, реших, че това е един вид глупаво мото. След 5000 мили от раницата и 3000 мили с велосипедни обиколки, аз сериозно се занимавам с гъвкавост.

В края на деня всички искаме пътуванията ни да са забавни, безопасни и запомнящи се. Докато седя тук, опъвайки краката си, искам да направя пауза и да ви благодаря за четенето. Надявам се моето участие в мотото Semper Gumby да добави повече качество и количество към всички ваши бъдещи начинания.

Ще се видим по пътеката ...


- Нашето покритие за Packing It Out за 2017 г. се спонсорира от REI.

- Вижте усилията на екипажите за 2015 и 2016 г. на нашата страница Packing It Out. Свържете се с Аби и Сет в Instagram, Twitter и техния блог.