Колоездене

Ум, тяло и велосипед

От СТЕФЕН РЕГЕНОЛД



kia Telluride вътре

Червен лазер приплъзва към коляното ми. Педалите за велосипеди се въртят. Лари Фос, основател на The Fix Studio в Минеаполис, настройва камера и насочва светлина към крака ми. „Избий го на едно ниво“, вика той. Това е събота сутрин, тихо в центъра на града в центъра на града. Но горе във Fix, където Фос и съпругата му, Софи Сен Жак, отвориха магазин през 2008 г., рок музика звучи от високоговорители, монтирани на стените.

Докато студиите за упражнения отиват, Fix не отговаря на установен калъп. Съоръжението, подобно на таванско помещение, пространство с високи тавани и лакирани подове, съдържа помещения за масажи със завеси, пътечка за бягане, йога рогозки, фенове и велотренажери, подравнени пред компютърните екрани. В кутия има гумени ръкавици. Памучните топки в буркан са готови да преливат кръв, след като Фос убожда пръста си при тест за праг. 'Те имат много цялостен подход към фитнес', казва Боб Тренч, 51-годишен, аматьор състезател по мотори и клиент на Fix.

Черен знак в студио Fix

От съвместното привеждане в съответствие с обувките за велосипеди, Foss и St-Jacques - които съответно са тренирали и се състезавали години наред по лека атлетика - се опитват да се съсредоточат върху цялата система, която съставя спортист, от храненето до режима на фитнес до предаването.

Техните инструменти варират от високотехнологични до изпитани, йога пози до състезателен курс за виртуална реалност, показан на компютърен екран. Услугите, които се закупуват а ла карт, включват тестове за анализ на бягаща походка, видео базирано монтиране на позицията на мотора, кръвно-лактатни прагове, тренировъчни курсове по вътрешно колоездене, планове за хранене, терапевтичен масаж, часове за стречинг и техники за състезателна стратегия.

западна планинска антилопа mf

„Те отлично разбират всички спортове за издръжливост“, казва Каролин Браманте, биатлонист от Минеаполис, който се състезава на Олимпийските игри 2006 г. Тя започва да работи с Fix (www.thefixstudio.com) за консултации за масаж, разтягане и хранене, докато се подготвя за олимпийските опити миналата зима.

Екранна оценка на годни за мотор



преглед на volkl mantra m5

Опитът е отличител на Fix. Сен Жак, който израства в Монреал, се състезава професионално от години, включително като член на канадския национален отбор по колоездене на Олимпийски игри. Foss има сертификати от USA Cycling to coach. В продължение на десетилетие той пътува с олимпийски спортисти и професионални екипи за пътно колоездене като упражнения-масажист и на ръководни позиции.

Фос видя спортисти от неговите отбори да печелят златни, сребърни и бронзови медали на Олимпийските игри в Сидни 2000 и Олимпийските игри 2004 в Атина, Гърция. Двойката, омъжена преди година, работи дълги часове в студиото от 3000 квадратни метра. Фос каза, че кариерата му е неговият живот. 'Трудно разделям двете.'

продължи на следващата страница ...